Τρόποι αύξησης της συγκέντρωσης του αθλητή
Ακούμε τη λέξη συγκέντρωση ολοένα και πιο συχνά από προπονητές, αθλητές, γονείς, αλλά και όλους όσους εμπλέκονται στο πλαίσιο του αθλητισμού, τόσο κατά τη διάρκεια των προπονήσεων και των αγώνων, όσο και…
Ο Φόβος Αποτυχίας του αθλητή και πώς να τον διαχειριστούμε
Φοβάσαι πως θα κάνεις λάθη; Φοβάσαι ότι θα απογοητεύσεις τον προπονητή σου και τους συμπαίκτες σου αν δεν έχεις καλή απόδοση ή αν δεν σκοράρεις; Ο φόβος της αποτυχίας του αθλητή…